2011年2月26日 星期六

轉貼駱副會長寄來有關跑步文章

[一].跑步的平臺期——跑步者常犯的五個錯誤

[二].在訓練中找到你自己——有關身體的最大適應速率和最佳適應速率

[三].冬季跑步保暖細知

[四].專為跑步者設計的15分鐘核心肌肉鍛煉

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http://www.wretch.cc/blog/appawaean/32612490

2011年2月11日 星期五

好馬長跑2011年會員大會&新春聯誼酒會

市長張通榮先生蒞臨致詞













議長黃景泰先生蒞臨致詞










承蒙
張市長通榮
黃議長景泰
韓議員良祈
陳議員東財(本會會員)
陳議員志成(本會會員)
駱區長文章(本會會員)
蒞臨指導
會長[蘇榮通]率全體會員敬上萬分謝忱
新春聯誼酒會,相片已PO上好馬像簿[二],歡迎前往觀賞,有喜歡請自行下載