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好馬團練2012/06/​17.102公路九份福山宮<-->牡丹約20K

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2012崇右路跑

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http://vlog.xuite.net/appawaean

2012.4.29宜蘭冬山河50K超級馬拉鬆成績

基隆好馬[小朱]叁家2012.04.29 AMAZING NIKE 女生路跑心得分享

總排名 16/892 大會 48.07 晶片 47.57 速度和亞瑟士差不多 不過這次偏熱 所以也算滿意了^^

天氣不錯 6點半開跑 看到了張均甯和ELLA很開心 不過她們跑6公里= = 今天真的超多妹仔的

10公里先開跑 跑到3公里左右就開始熱 所以這次不能太早拉速度 整體來說感覺也算不錯
碾過很多人的感覺很爽!哈哈~~ 

為了讓更多女生也願意來一起參與跑步 這項運動而舉辦的女生路跑 我覺得很有意義 今天所有揮灑青春汗水的女生 真的都是最美的! 給大家一個棒!!耶~~~

2012.4.29宜蘭冬山河50K超級馬拉松相片

拍攝時間&地點10:50分前..距終點約8.5K處[點我觀看300多張相片.有喜歡請自行下載.不要客氣]

好馬2012.4.29宜蘭冬山河超馬戰報21K好馬包辦3個第一名

21K
男甲組 徐慶國 第一名
女甲組 古冬香 第一名 程幻幻 第四名
男乙組 胡明元  第一名 簡金全 第二名 簡掭盛 第五名
女丙組 王丫蘭 第七名
50K
男甲組 張朝坤 第六名 陳萬軍 第九名
男乙組 陳坤雄  第12名 總名次43名
男茂組  藍慶豪 第7名

好馬叁加2012/04/22世界地球日環保志工洗街活動

基隆環保局長和好馬環保志工合影[點我看活動照片]

2012年台北國道馬拉松相片已PO[好馬相簿二]

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2012 臺北國道馬拉松,好馬戰報!

 

10公里路跑(10K RUN)

陳宇璿 女子組總冠軍             楊宏舜 男19歲- 分組第 3

半程馬拉松

陳信良 男19歲- 分組第 2        張朝坤 男60-69歲 分組第 3    陳雅芬 女20-29歲 分組第 1    

林佩宜 女20-29歲 分組第 2    朱祐瑩 女20-29歲 分組第 4    古冬香 女50-59歲 分組第 2

程幻幻 女60歲+ 分組第 1

全程馬拉松

周秀娟 女20-29歲 分組第 1